Клуб

Клуб

цигун

С одной стороны, цигун это искусство саморегуляции, оздоровления и жизни в гармонии с природой, а с другой стороны...
Мы понимаем себя, природу, окружающий мир через наши собственные органы чувств, через наши каналы восприятия. Мы можем познавать их глубже по мере развития наших собственных чувств, нашего внутреннего мира. Поэтому можно сказать, что качество нашей жизни непосредственно связано с нашими ощущениями, ощущениями нашего тела.

Цигун – это такое искусство, такая практика, которая позволяет нам познать глубже Жизнь с помощью развития наших собственных чувств, нашего внутреннего мира. И не только понять, но еще и изменить: изменить больное состояние на здоровое, грусть на радость...
Как человеческие существа мы обладаем физическим телом, сознанием и духом, а еще энергией. Что собой представляет наша энергия - никто до конца не знает, но мы знаем, что без энергии жизнь невозможна, а если энергии мало, мы чувствуем усталость, и у нас появляются болезни.

Энергия - это некоторая субстанция, которую мы можем ощущать и использовать для улучшения своего здоровья, для улучшения и расширения функций своего мозга. Энергия – это тот инструмент, с помощью которого мы можем улучшить жизнь. Этим также занимается цигун.
То есть, это целостная система знаний и методов практики, включающая в себя упражнения, медитацию и разные способы дыхания, направленные на развитие человека, его оздоровление и лечение, расширение сознания, понимание своих жизненных задач.

о школе

Школа Цигун является комплексом, который позволяет эффективно решать те задачи, которые встают в разные периоды жизни. Занятия проходят в мини группах, с индивидуальным подходом. Специально оборудованные помещения, интерьер и обстановка максимально способствуют расслаблению. Такой настрой позволяет эффективно переключиться с повседневных дел и стрессов на любую практику, на улучшение качества своей жизни.

Одним из главных принципов школы является эффективное обучение, поэтому большое внимание уделяется индивидуальному обучению, либо обучению в небольших группах. Подобный подход позволяет практикующему подниматься к новым высотам самопознания.

Основой успешного преподавания является высокий уровень инструкторов, любовь к ученикам, и к своему делу. Все инструкторы школы имеют сердце, и многолетний опыт практик, персональную аттестацию мастеров. Знания получены непосредственно от учителей школ, а не являются надуманным сводом правил из интернета, книг, продающихся в огромном количестве.

Инструкторы имеют медицинское образование, что является гарантией максимально безопасного подхода к процессу обучения. Перед началом обучения, желающие могут пройти в нашем центре дополнительную диагностику и получить консультацию специалистов.

Для желающих учиться индивидуально, после вводной беседы и консультации будет разработана программа персонального обучения, которая максимально будет учитывать особенности слушателя: от возраста и уровня подготовки - до удобного графика занятий.

В нашей школе у вас есть возможность изменить жизнь через понимание своей природы, своей индивидуальности и своего предназначения в этом мире. У нас есть что дать, чему научить. Дать знания, которые помогут вам стать кем-то, о ком вы мечтали, стать счастливыми и спокойными, независимо от условий, в которых вы находитесь. Наполниться силой и обрести ясность ума. Здесь вам искренне рады, раз вы пришли заниматься, то автоматически становитесь родным близким по духу, своим человеком.

Мы учитываем сложный ритм жизни в мегаполисе. Учебные программы построены так, чтобы все могли получать знания и навыки комплексно. Школа стала местом, куда приятно приходить, общаться, заниматься самосовершенствованием. Люди посещают занятия семьями, находят новых друзей и единомышленников. Основным принципом школы является принцип максимально комфортного и сердечного общения его членов. Такая форма объединения дает хорошие результаты.
Добро пожаловать!

Консультации

Ученики школы могут в любой день получить грамотную консультацию у инструкторов.

Индивидуальный подход

Программы, разработанные инструкторами и специалистами клуба, а также принципы преподавания позволяют использовать индивидуальный подход к каждому.

Скидки

В зависимости от уровня программы, обучающимся могут быть предоставлены ощутимые скидки как на основные, так и на дополнительные программы.

Наш клуб
это

Регулярные занятия

В клубе проводятся ежедневные занятия ЦиГун, ТиГун, даосских практик для женщин.

Семинары и марафоны

В клубе на постоянной основе проводятся семинары и многочасовые углубленные практики (марафоны).

Ретриты

Ежегодно организуются группы для практик в разных странах мира, в местах «силы».

Индивидуальные занятия

Для желающих учиться индивидуально разрабатывается программа персонального обучения.

Терапия

В клубе проводятся приемы врачей, специалистов по восточной медицине.

Консультации

В клубе организованы консультации психологов, специалистов по восточной и славянской культуре, Фэн-Шуй, БаЦзы, Дизайну человека.


Часто задаваемые
вопросы

  • Что такое Цигун?

    Цигун – это наука о культивировании внутренней энергии тела, которая по-китайски называется Ци. В Китае Ци исследуют уже четыре (по некоторым источниках – более семи) тысячи лет. В результате обнаружили, что цигун является эффективным средством для достижения умственного и душевного равновесия, улучшения здоровья и лечения многих заболеваний.

    Цигун происходит из Китая, как древнейшая из систем саморазвития. По преданию, методы Цигун использовались еще легендарным китайским императором Шин-Нонгом при создании им основ китайской натуральной медицины более семи тысяч лет тому назад. До недавнего времени практика Цигун считалась секретной. Существовало множество различных школ: клановых, семейных, монастырских... Очень медленно, на протяжении сотен лет, шло их взаимопроникновение. Лишь в последние десятилетия тайны, веками хранимые от непосвященных, становятся доступными широкому кругу практикующих во всём мире.

  • Почему люди занимаются Цигун?

    У каждого человека, пришедшего к системе Цигун, свои цели. Люди со слабым здоровьем занимаются ради того, чтобы выздороветь. Люди, «практически здоровые» – чтобы быть бодрыми и стрессоусойчивыми. Те же, кому удалось поправить здоровье и накопить достаточно энергии, могут с помощью Цигун развить высшие способности, которых предостаточно в нашем теле. Четвертая цель в Цигун – это счастье. Человек, который изучил свой организм, знает свою миссию и пребывает в гармонии с миром, не может быть несчастным!

  • Какие существуют школы Цигун?

    Существуют разные направления и школы цигун: конфуцианское, даосское, буддийское, медицинское (лечебное), боевых искусств.

    В боевых искусствах существует жесткий цигун, и менее известный легкий.

    Тело человека в результате практики жесткого цигун становится не чувствительным к ударам, способно противостоять режущему и колющему оружию.

    Легкий цигун позволяет управлять весом своего тела, быстро перемещаться на протяжении многих часов без отдыха и без устали, быстро подниматься на крутые горы.

    Наглядная возможность легкого цигун — хождение по свежим яйцам, не разрушая скорлупы, и по тонкой бумажной ленте, натянутой между опорами.

  • Что особенного в практике Цигун?

    Основной отличительной особенностью всех упражнений Цигун является необходимость использовать мысль, воображение, образное представление.

    Именно так мы меняем информационную структуру своей ЦИ и опосредованно воздействуем на глубокие основы нашего физического тела.

    Элементарно простые на первый взгляд физические упражнения требуют обязательного участия сознания.

  • Какие правила при практике Цигун?

    Выполнять любые упражнения следует в удобном для вас месте, в свободной одежде и обуви без каблуков (или босым) и в спокойном расположении духа.

    Нельзя практиковать цигун при переполненном желудке или сильном чувстве голода, а после умеренной еды надо выдерживать интервал не менее 30 мин.

    В процессе практики тело и ум должны быть расслаблены. Не следует интенсивно концентрироваться на представлениях, образах, ощущениях. Следуйте правилу: «Кажется - есть, кажется - нет».

    Практикуйте регулярно без длительных перерывов и перегрузок, чтобы благоприятные изменения в организме происходили естественным образом и успевали закрепляться.

  • Можно ли научиться самостоятельно заниматься цигун?

    Можно научиться делать только лёгкие упражнения, и то, есть вероятность, что Вы не сможете погрузиться в правильное состояние, чтобы получить от этих упражнений 100% пользу. Все упражнения Цигун нужно выполнять в состоянии глубокого расслабления.

    Но основные упражнения Цигун освоить самостоятельно практически невозможно. Считается, что обязательно нужно получить их от Мастера, или от инструктора, который у Мастера обучался.

Добро пожаловать!

Присоединяйтесь к клубу и начинайте практиковать. Путь в тысячу ли начинается с первого шага...


Клуб

Новостная рассылка

Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы получать дополнительную информацию.